Domácí lékař

Úžasný mrkvový sirup proti kašli a tvorbě hlenů

Zelenina jako lék - mrkev obecná

To, že je mrkev dobrá na oči, slýcháváme od dětství. Vděčíme tomu vitamínu A, který je obsažen právě v mrkvi a jeho nedostatek vede až k šerosleposti.

Pravidelná konzumace mrkve podporuje snížení hladiny cholesterolu v krvi. Mrkev podporuje pamět, je dobrá při chřipce a nachlazení, dá se využít i jako afrodiziakum a je vhodná i pro diabetiky.

Štítky:

Rakytník řešetlákový - mocný všelék!

"Sibiřský zázrak" nebo "citroník severu" tak byl v Rusku nazýván rakytník řešetlákový. Jeho latinský název (Hippophae rhamnoides) v překladu znamená „třpytící se kůň“. Jméno dostal poté, co si chovatelé všimli, že zvířata, která se pásla v oblastech, kde tento keř rostl, mají krásně hladkou a lesklou srst.

Trnitý dvoudomý keř. Listy čárkovitě kopinaté, na spodní straně ochlupené až měděně červeně lesklé. Nenápadné čtyřčetné květy v krátkých hroznech se rozvíjejí před vyrašením listů. Plod je žlutá až oranžově červená, 7-8 mm velká bobule.

Štítky:

Meduňka – dávné tonikum, které zlepšuje náladu a uklidňuje mysl

Bylinky jsou od nepaměti nedílnou součástí našich životů. Jsou všude kolem nás. Od malička nás obklopují

Naši předkové je používali k tomu, aby se zbavili různých nemocí, které je sužovaly a trápily.

Ze začátku to byli kořenáři a mastičkáři, kdo připravoval léčivé odvary, mastě a mazání.

Postupem doby se léčivé rostliny staly předmětem zkoumání, které byly a jsou předávány z generace na generaci.

Štítky:

7 problémů při hubnutí, které Vás nesmí zastavit

Hubnutí sebou nese radosti i nesnáze, se kterými se ale můžete snadno vypořádat. Při správně nastaveném stravovacím režimu je riziko těchto obtíží minimální, ale potrápit nás občas mohou.

Víte, jak se jim ubránit?

Štítky:

Články

Motivace

Domácí lékař

Účinné přírodní antibiotikum? Určitě česnek

Česnek kuchyňský je celosvětově používaný přírodní prostředek na mnoho obtíží.
Často je označován jako přírodní antibiotikum, vzhledem k jeho antibiotickým, antibakteriálním a protizánětlivým účinkům.

Štítky:

Citrón - pomocník nejen proti nachlazení

Zaveďme aspoň v zimě ranní rituál – sklenici vody s citrónem. Nastartuje náš metabolismus a má i spoustu dalších účinků....

Štítky:

Jak posílit imunitu jídlem? Jde to?

Určitě ano - to, co jíme, ovlivňuje naše zdraví, odolnost i psychickou pohodu. Existují potraviny, které naše zdraví a pohodu ovlivňují.
Pojďme se podívat na některé z nich.

Štítky: