1.den Sacharidových vln

Děkujeme Vám, že jste se rozhodli vyzkoušet tento velmi efektivní způsob redukce váhy. Jistě jste si přečetli "o čem" sacharidové vlny jsou a co můžete očekávat. Směle tedy do toho. Pro dnešek začínáme se 100g sacharidů na celý den. 

Než začnete, doporučujeme Vám, přečíst si Instrukce pro sacharidové vlny, kde jsou vysvětleny některé podrobnosti, které by Vám mohly by najasné.

Jídelníček každý den najdete v příloze pod textem.

Držíme Vám pěsti a těšíme se na Vaše výsledky.

Autor článku

Pavla Rejnková ...
Obrázek uživatele Pavla Rejnková Marklová NS