Dne začneme nad šálkem čaje a zítra si dáme kávu. Jejich nabídka je obrovská.
Vyznáte se v jejich nabídce?
A víte jaké jsou výhody pití čaje pro Vaše zdraví?
A tyto otázky a ještě mnohem víc odpoví náš další díl seriálu JAK VYBÍRAT...
Hubnutí sebou nese radosti i nesnáze, se kterými se ale můžete snadno vypořádat. Při správně nastaveném stravovacím režimu je riziko těchto obtíží minimální, ale potrápit nás občas mohou.
Železo je jedním z nejdůležitějších prvků v lidském organismu, je důležitý především pro procesy spojené s naší krví.
Špenát na něj ale není tak velký odborník. Jsou mnohem významnější zdroje...