Stévie je rostlinka, která je v poslední době často spojovaná s náhradou bílého cukru.
Tato rostlinka a extrakt z ní obsahuje přirozeně sladce chutnající glykosidy, které lze používat ke slazení za studena i do tepelně upravovaných jídel.
Hlavním důvodem, proč je stévie tak oblíbená, je její nulový obsah kalorií.

Jak se Vám daří Vaše domácí krabičková dieta?

Moc nás zajímají Vaše zkušenosti.

Přijďte se s námi o ně podělit do Nedělní kavárny 15.3.2015 od 19. hodin.

Má Actimel pozitivní vliv na naše trávení?
Ano, je to pravda, ale... není nic výjimečného.
Proč?

Polévky do zdravého stravování rozhodně patří.
Pokud je umíte správně zařadit do jídelníčku, mohou být bez výčitek jeho pravidelnou součástí. A mohou být klidně i hlavním chodem.

Kvašení (fermentace) je biotechnologický proces, při němž se organické látky postupně přeměňují za účasti mikrobiálních enzymů na jednodušší látky.
Jaké jsou příznivé účinky na naše zdraví?

Od poloviny prosince 2014 platí nová evropská legislativa (nařízení 1169/2011, o poskytování informací o potravinách spotřebitelům), ve které není uvedeno ve výčtu povolených informací pro spotřebitele množství trans mastných kyselin, takže se jedná o nepovolené výživové tvrzení a nesmí být uvedeno na obale.
Jak si tedy maličko poradit a omezit množství trans mastných kyselin v jídelníčku?

Tuky jsou přirozenou a důležitou součástí naší stravy. Rozhodující je především jejich složení.
Jaké jsou rozdíly mezi margaríny a máslem?
Čím je vhodné mazat pečivo?

Tématem další ONLINE Nedělní kavárny je: Sport. Vhodný doplněk ke zdravému jídelníčku.
Budeme se na Vás těšit v neděli 8.3.2015 od 19. hodin. 

Běžný cukr, jak ho známe, je přírodní sladidlo, chemicky je to sacharóza, tedy disacharid složený z glukózy a fruktózy.
Je to také podstatný zdroj sacharidů v našem jídelníčku. Umělá sladidla ho ale stoprocentně nenahradí. Víte proč?

Česnek kuchyňský je celosvětově používaný přírodní prostředek na mnoho obtíží.
Často je označován jako přírodní antibiotikum, vzhledem k jeho antibiotickým, antibakteriálním a protizánětlivým účinkům.

Stránky

Přihlásit se k odběru Nutriční ordinace RSS